O que fazer na véspera e no dia da prova da OAB? ~ Recurso 2ª Fase OAB - Mapa do Direito
Recurso 2 fase OAB

Recurso 2 fase OAB - Mapa do Direito

10 março, 2015

Tão importante quanto estudar arduamente por meses, é preparar seu corpo e mente para a batalha de 5 horas que você enfrentará ao realizar a 1ª fase do Exame de Ordem. Portanto, é aconselhável seguir algumas orientações, para garantir que todo o seu potencial possa ser utilizado de forma eficiente durante a prova.
         


Véspera da prova

            No dia anterior ao exame, diversos cursinhos preparatórios oferecem os tão famosos Dia D, que são um aulão com vários professores, fornecendo dicas de todas as disciplinas cobradas na prova. Esses aulões geralmente ocupam o dia inteiro, iniciando por volta das 8 horas da manhã, e encerrando em torno das 19 horas.

            Trata-se de um dia inteiro de aulas, o que certamente será cansativo, e pode prejudicar o descanso necessário antes da prova. Mas então, vale ou não a pena participar dos aulões? Essa decisão deve ser pessoal, pois se você acredita que está muito bem preparado, pode ser melhor utilizar o sábado para descansar. Por outro lado, os aulões podem ajudar bastante na motivação para a prova, e fornecem algumas dicas úteis.
            De qualquer forma, o mais importante no sábado que antecede a prova, é procurar descansar, tentar dormir cedo, não ingerir bebidas alcoólicas, e realizar refeições leves, nada que possa causar um problema estomacal ou intestinal no domingo. Deixe para ir para a balada no domingo, após a realização da prova e conferir que foi aprovado!
            Se tiver que comparecer em alguma festa, evento social ou familiar, NÃO VÁ. Não tem problema nenhum ser antissocial no dia anterior a essa importante prova.

            Além disso, o sábado é o dia para você preparar os materiais que serão utilizados no certame. Compre no mínimo duas canetas com tubo transparente, de cor preta (teste para garantir que estão funcionando), e separe os líquidos e comidas que irá consumir durante a prova.

            A hidratação durante a prova é essencial, portanto, leve água ou suco. Tão importante quanto a hidratação é a alimentação. E neste momento você está liberado da dieta :)  Leve chocolates, bolachas (ou biscoito?), e outros alimentos para garantir que você não passará fome no período da prova. Mas não exagere, nada de levar pipoca de micro-ondas ou alimentos gordurosos!!

            Outra tarefa a ser realizada no sábado é conferir o seu local de provas. Acesse o site da FGV e verifique qual local, sala, bloco, andar. O exame é realizado às 13 horas do horário de Brasília, ou seja, se a sua cidade está em outro fuso horário, verifique qual a hora que corresponde ao horário da capital federal.

            Separe ainda seu documento de identificação com foto, e um agasalho, mesmo que na sua cidade esteja fazendo um calor de 40 graus, pois você pode ter o azar de ficar em uma cadeira bem em baixo do ar-condicionado, e perder a concentração por estar tremendo de frio.

            A última dica para a véspera da prova é a mais difícil: conseguir dormir cedo. Neste momento a ansiedade vai tomar conta de você, e o sono vai desaparecer. A única coisa a fazer é tentar manter a calma, respirar profundamente, tentar se desconectar da tensão, e ter em mente a sensação de dever cumprido, pois a sua preparação foi suficiente para a aprovação.

O domingo da prova

            No domingo você já deve acordar com tudo organizado. Já separou canetas, alimentos, bebidas, sabe onde será realizada a prova, e já finalizou a sua preparação. Mas o nervosismo e ansiedade aumentam a cada minuto que se aproxima o horário de início da prova.

            A recomendação é que você não tente estudar no domingo pela manhã, pois você já estudou tudo o que deveria, e não vai adiantar nada tentar aprender novos conhecimentos em algumas horas. Se a leitura é algo que te acalma, leia algum resumo de ética, mas de leve, sem se concentrar muito.
            A meditação pode ajudar a manter a calma. Então para baixar os batimentos cardíacos, fique em um local calmo, respirando profundamente, e tentando não pensar em nada. Por fim, lembre-se que a ansiedade não ajuda em nada, e a parte mais difícil já passou, agora é tudo questão de colocar em prática o conhecimento adquirido.
            O almoço de domingo será em um horário atípico, dependendo da distância da sua casa até o local de provas, você terá que almoçar por volta das 10:30 da manhã. Não cometa o erro de ir para a prova sem almoçar, isso seria muito prejudicial ao seu desempenho. Outro erro é comer algo muito pesado. Deixe a feijoada para depois, coma algo leve, uma boa sugestão é peito de frango grelhado com macarrão ao alho e óleo.

            Antes de sair de casa, lembre-se que centenas, talvez milhares de pessoas estarão indo para o mesmo lugar ao mesmo tempo, então programe-se para enfrentar um congestionamento. O ideal é chegar no local de provas 1 hora antes do início, então calcule o prazo do trânsito, para não ter que correr o risco de encontrar os portões fechados.
Lembre-se ainda que nesse domingo, dia 15/03/15, está programada uma manifestação nacional, portanto, é melhor sair ainda mais cedo de casa!
            Ao chegar no local do certame, se encontrar amigos, não converse sobre a prova, fale sobre outros assuntos para tentar descontrair, e por favor, não dê moral para o que outras pessoas estão falando. É muito comum candidatos se desestabilizarem emocionalmente por ouvir o que outras pessoas estão dizendo antes de entrar na sala. Ouvir um candidato dizendo que estudou 12 horas por dia, ou que ele ouviu falar que uma lei foi aprovada dias antes do edital e pode cair na prova, pode tirar a sua concentração e prejudicar seu desempenho.

            Espero que você tenha gostado das dicas, te desejo muito boa sorte, bons estudos e foco na aprovação. Para finalizar deixo uma frase motivacional: "Planejamento e disciplina formam a ponte que liga nossos sonhos às nossas realizações." (Pat Tillman)
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"Planejamento e disciplina formam a ponte que liga nossos sonhos às nossas realizações."